龙幽白雪晴“我自己来”

说完再次上手上嘴，随后把他们拉着送到了车上，目送他们离开了原地，此时这儿也就剩下了导演组的人和她们这群母子等人了，时间很晚了，大家也就各自回到了帐篷里面开始洗漱休息了。

相比较其他母子的直播在洗漱之后就已经开始纷纷关掉去休息了，而龙幽白雪晴这边的直播却是根本就没有关闭，拿热水给两个儿子擦身子，又给自己洗脸擦胳膊擦腿泡脚后，就躺在了儿子们旁边亲了一口睡下了。

早上五点多，龙幽白雪晴就已经醒来了，洗漱之后换了衣服来到了外面开始打坐，导演组架着的摄像头也没关，于是直播间里的人就在那儿看着龙幽白雪晴打坐，凌晨六点半的时候，就看到了龙幽白雪晴在说话。

几个摄像的人也都陆陆续续的开始醒了，整个导演组的人都已经陆陆续续醒来了之后，很快嘉宾们也已经开始陆陆续续的醒来了，起床的龙幽齐沐轩龙幽宋钰涵自己穿衣服洗漱后，就出来了“妹妹，见到娘亲了没有”

龙幽宋唐萱“没有”

很快所有人都起来要去找龙幽白雪晴的时候，就看到龙幽白雪晴已经出现在不远处了，左手扶着脖子上挑着的一根棍子，右手提着用绳子吊着的几条个头大小不一的鱼，走近一看，棍子上是野兔野鸡麻雀。

怀里面还抱着一个用树枝粗糙编着的粗糙小筐，等她放下后镜头拉进来一看是十几颗大小不一的蛋，还有一些草，龙幽齐沐轩“娘亲，你去哪儿了？”

龙幽白雪晴“想我了？去山上打猎了，虽然不会做饭但不能饿死你们是吧！所以看见你们还在睡就去山上找东西吃，打了些野兔找了些野鸡，爬了好几颗树找到了鸟蛋，怕你们吃不惯路上和村民换了几颗鸡蛋鸭蛋。

在那边后面有一处水源，看见有鱼捉了几条回来，找了些野菜过来，拿不了编了个筐，所以耽误时间了，别怕，娘亲不会把你们丢下来自己跑了的，来，娘亲找到了这些，要不要尝尝看它们的味道？”

龙幽宋唐萱“这是什么？”

龙幽白雪晴“八月炸，是一种野果子，在八月份的时候会自己炸开，类似香蕉，它的根可以治疗跌打损伤风湿骨痛”

张泽禹“晴姑姑，这是什么棍子？”

龙幽白雪晴“拐枣，也叫万寿果，可以吃可以熬糖可以酿酒治风湿治通便，种子清凉利尿能解酒毒，呕吐发热也有效果”

蔡俊哲“这个呢”

龙幽白雪晴“大麦泡，治疗积食解毒活血调经止血，它们是野果子，但也是可以治病的一种药材，来，这是马齿苋也叫五行草，富含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，还有很高的药理作用。

有清热解毒，凉血止血，散潦消肿，降血糖，抗菌消炎，预防胃炎胃癌也有效果，但因为它性凉滑利，因此脾胃虚寒的人群腹部受凉引起的腹泻人群、孕妇要慎食，不是不能吃，只不过的少吃。

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垂盆草，靠水的田间地头上就有，甘淡微酸，凉。能清热解毒消痈肿，利尿，解蛇毒。主治用法大火烫伤，痈肿疮疡，毒蛇咬伤癌肿。鲜草一至四两洗净捣汁服，干草五钱至一两煎服，外用鲜草适量，洗净捣汁敷患处”

龙幽齐沐轩“这两种野菜怎么做？”

龙幽白雪晴“清水加盐泡一会儿，洗干净放清水等，水开放进去煮会儿，过冷水后凉拌，也可以炒成一盘子菜，野菜会有治疗功效，但却是需要辅助的，只是药方里的一位，不懂的人单吃的多了会吃出更多的问题”

杜倩倩“不是吧”

龙幽白雪晴“退烧药你们都吃过吧”

林霜霜“嗯”

龙幽白雪晴“吃一袋就能退烧的东西我给你吃一盒，你要吃吃看吗？”

杜倩倩“不要”

龙幽白雪晴“不过正常饭量吃可以的，野菜也好野果子也好是有季节性的，只是说一年四季都在吃这些，长久几年十几年去吃的话会导致营养不均衡”

刘海“好的，因为我们是龙幽白雪晴找到了食物回来吃，所以我们早上不发早餐，一会儿吃完饭后，我们就要开始继续这一期的内容了，接下来我们要出发去另外一个村子里来完成这一部分的内容。

因为这里是旅游的地方，所以我们要走一走逛一逛，带着网友们去看看这里青山绿水的生态环境，但这里的种植太少，所以我们把村子的安静，依旧还给村子，将出发去下个村落里面，来完成我们的拍摄”