第179章 减肥固然重要,但没必要去用自残的方式(2 / 2)

就让夏如意有种自己是那啥太后亲临的感觉。

“小秦子,今天晚上咱们吃什么?”

秦怀泽先是一愣,随后看着夏如意坏坏的一笑,道,“对我来说,没有什么是比你更美味的。”

夏如意:“……”

这还能愉快的聊天吗?

夏如意忍不住白了秦怀泽一眼,语气不咸不淡的道,“既然如此,那今天我就不做饭了,咱们直接泡方便面吧。”

“方便面没营养。”

秦怀泽却是一本正经的来了一句。

夏如意咬牙问,“那啥有营养?”

秦怀泽握紧夏如意的手,笑的一脸的温柔,“只要是媳妇儿做的,都有营养。”

“嗯,煮方便面,也是我做的,我再送你一个荷包蛋,外加两颗小青菜。”

夏如意说完,便抽回自己的手,朝着电梯的方向跑去。

看着夏如意的充满活力的背影,秦怀泽微微一笑,立刻迈着大长腿追了过去。

前天秦家的保姆来打扫卫生的时候,应婆婆的要求,给他们小两口买了不少的菜。

所以这两天,两人就算是在家里做饭,也不用去菜市场买菜。

夏如意嘴上虽然说着要给秦怀泽煮方便面,可真做饭的时候,却并没有真的去煮什么方便面。

而是焖了点米饭,又准备了三个菜一个汤。

秦怀泽对吃的本就讲究,夏如意也是懂得养生的人。

所以方便面这种垃圾食品,夏如意能不吃,绝对不会吃的。

而且今天他们回来的早,时间非常的充足,做菜完全的没问题。

再加上在秦家,今天因为大嫂董月婷的事情,夏如意虽然有吃饭,但并没有吃太饱。

晚上若是再将就的话,那就是拿她自己的五脏庙开玩笑了。

不到一个小时,三菜一汤便做好了。

一直在旁边打下手的秦怀泽,在夏如意取下围巾的时候,赶紧将菜端上桌。

然后又取了碗。

还很是贴心的帮夏如意舀了半碗的米饭。

其实以夏如意以前的食量,晚上吃一碗米饭完全的不在话下。

可是前段时间,夏如意想,也不知道是不是跟秦怀泽一起太幸福了,打破了她干吃不胖的魔咒。

她竟发现自己的身体明显的发福了。

虽然秦怀泽说这样肉肉的更有手感,可夏如意还是过不去现在这以瘦为美的心里的那个坎。

决定减肥。

所以之后便将晚上吃一碗饭,改成了半碗。

当然,米饭吃的少了,她会多吃菜。

反正就是肯定不会让自己饿肚子减肥就是了。

她是医生,可不会像别人那样选择节食那种不科学的减肥方式。

毕竟美固然重要,但是如果这美是建立在拿自己的身体健康去维持的话,那她可是不支持的。

更不会去做。

毕竟减肥的方法有很多种,没必要采用那种带着自残的方式去减。

“再吃点吧,我看你今天中午也没吃多少。”

秦怀泽看夏如意吃的比往常少很多,不由心疼的劝道。

夏如意却是道,“吃饭七分饱,即可以避免营养过剩,也有助于控制体重预防肥胖。

还可以预防其它的相关疾病,之前我还听人说,吃饭七分饱,还可以有助身体健康,延长寿命。

虽然不知道真假,但既然有这么一说,那肯定是有一定的根据的。”