所以他需要准备一下。

…………

多特蒙德U23的训练场上，一群球员正在做着抢圈的游戏。

这是一项球队内部最常见的训练。

它不仅可以提高队员瞬时做决定的能力、传接球技术，而且对提高队员在狭小空间解决问题的能力和创造性思维极有帮助。

同时还能提高队员身体的机动性和灵活性，更是提高团队协作和默契非常有效的训练

二十多名球员，分成了两组，每组十多个人，分别练习。

林毅此时正在A组这边。

他刚刚在接队友传球的时候出现了失误，被在中间当猴溜的雷尼尔抓住了机会，将球断了下来。

所以此时他需要进入圈中当猴。

林毅耸了耸肩，无奈的走进圈中。

看到他走进圈中，周围的队友都很有默契的各自往后退开了几步，将围成的圆圈直径扩大了不少。

看到这一幕，林毅不禁抗议道：“你们行了啊，这圈的直径都快二十米了。”

“这个可不能怪我们，这可是头儿特意交代的。”

雷纳幸灾乐祸的说道。

其他人没有说话，但是全都很有默契的点了点头。

林毅顿时不说话了。

一般抢圈时所围成的圈子大小是很有讲究的。

是因为如果圈子太大的话，中间抢球的人会很难抢到球，根本达不到锻炼团队在高压之下配合的目的。

而如果圈子太小的话，那么中间的人又很容易抢到球，也同样失去了锻炼的意义。

所以一般圈子的直径，会根据抢圈的人数有一个大致的范围。

像现在十多个人的圈子，一般直径就是在10米左右。

最小能到六七米，最大也不会超过十五米。

如果超过这个范围，也就失去了锻炼的效果。

而现在在林毅下场之后，众人直接将圈子的直径扩大到了20米的范围。

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这就极大的增加了林毅抢球的难度。

而这还是丹尼尔规定的。

丹尼尔之所以会这么定，也是没办法的事。

实在是林毅的速度太变态了。

起初做抢圈练习的时候，轮到林毅进去抢球的时候，众人按照正常的标准围圈子。

但是很快，众人就发现，林毅的抢球太他么轻松了。

足球往往在众人之间传递不了几脚，就会被林毅直接抢到。

因为这家伙的速度实在太快。

你就想想，一个三十米能跑三秒多的人，这圈子里面最多十来米的距离，他往往一秒多就能从这头跑到那头。

你传接球可都是要时间的。

有时候稍微传到不到位一点，你接球的时间就得超过一秒。

这个时间早就够林毅杀到你面前了。

所以每次，林毅进去待不了几秒钟就会抓到下一个。

这让其他人就没法玩了。

所以最后还是丹尼尔一锤定音，每次只要林毅进圈，圈子的直径加大到20米。

这么一变，这才让抢圈游戏变得正常了起来。

很快，众人就重新站好了位置，开始了溜猴。

而做为猴被溜的林毅则是在无奈之中，只能不断的加快着自己的抢球速度。

在这种不断的锤炼之下，林毅感觉自己对于足球的理解正在变得更加的深刻。

那是肌肉的记忆，身体的本能。

日常的训练，就是在不断的加强这些个记忆和本能。