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“我准备好了，今天学习什么。”

这应该是奥尼桑德亚第一次主动的学习‘修行’。

“学武要先打熬筋骨……”欧格上下打量了黑龙娘一眼∶“这一步你就不用做了，你的身体已经足够强了。”

武学中，有一大半都是讲得如何锤炼身体。

以及如何在的这个过程中，尽可能的避免损伤。

因此，武学才会被称之弱者的术。

“那我应该做什么。”奥尼桑德亚眨巴了一下大眼睛。

“调息，就从调整呼吸开始吧，保持住呼吸，可以让你更有耐力，情绪平定，更加稳定。”欧格说道。

“耐力？”奥尼桑德亚出生到现在，还没怎么感觉到过‘累’呢。

“你是巨龙，平时肯定不会累，但要是遇到同等级别的战士，哪怕多一点优势也是好的。”

欧格绝不会想到，自己会有一天教巨龙武术。

“你说的很有道理，我确实需要想办法变强一些了。”奥尼桑德亚点了点头。

在失去孩子以前，她从未想过去主动的变强。

不仅是她，大多巨龙都是这样。

巨龙傲慢且懒惰、贪婪且强欲、暴食且易怒。

除了几乎不会嫉妒外。

可以说浑身都是‘缺点’。

但，没办法，谁叫巨龙天生足够强大呢。

“那来吧，事不宜迟，跟我开始调息吧。”欧格将自己呼吸从自动挡调成了手动。

“呼吸法都有着相同的特点，那就是——平、缓、序，哪怕是最为急躁、高频喘息的雷系呼吸法，也有着平稳、缓序的节奏。”

欧格讲解起了自己对呼吸法的了解。

呼吸法，是人类学习妖精，仿万物之频率而创造的术。

“呼吸，只是调整的手段，最重要的是心境。”欧格演示起了最为基础的呼吸法。