道释识海中，道释神识不甘地看着帝释天神魂掌控了自己的身体，也感知到他想做什么。

但以目前自己的实力，还无法与帝释天神魂抗衡，说不定，激怒了他，还有被他夺舍的风险！

眼不见心不烦，既然如此，那就加紧修炼，等到有一天，自己的神魂强大到可以与帝释天神魂抗衡，再与他算账！

阴阳双修虽然可以快速提升修为境界，但随着自己与小黎之间的差距越来越大，阴盛阳衰之下，道释的修为无法再精进，甚至还有被小黎采阳补阴的可能。

道释倒不是不愿牺牲自己，壮大小黎，只是再这样下去，自己就有可能距离小黎越来越远，最后人狐殊途！

为了不拖后腿，道释打算单独修炼一段时间，提升自己的实力！

道释的识海中出现许多功法秘笈，这里面有刚刚进入天师宗，宗主让小黎提供给自己的基本功法，也有后来宗主送过来的高级功法，当然，还有他看过小黎在石佛秘境中得到的《导引长生诀》。

在这些功法秘笈中，道释感觉与自己最为接近的还是《导引长生诀》，觉得与自己有着天然的亲和力！

复杂事情简单做，既然功法万千，那就选择与自己最为契合的《导引长生诀》。

对于已经筑基三重的道释来说，行气已经掌握的炉火纯青，任督二脉早已打通。

但仅仅是真炁在任督二脉中流转，似乎对修为提升作用并不大。

师祖究竟有何用意？

既然收自己为弟子，又封为左护法，却为何不传授自己功法？

难道就让自己小小年纪与小黎一直阴阳双修提升修为？

或者说，就送来一些功法，让自己自行参悟？

这师祖也未免太不上心了吧！

但现在道释也没有更好的办法，除了与小黎阴阳双修，似乎也只有这些功法自己参悟了！

对别的功法秘笈似是而非，但对《导引长生诀》却十分通透，道释引导真炁在丹田气海中聚集，然后以天地为鼎炉，以心火为真火，开始修炼内丹！

道释心中明白，这套修炼法诀，就是以天地元炁为灵药，以自身为炉鼎，修炼内丹，是一套金丹境的修炼秘法，一旦金丹炼成，自然可以长生不老！

而他现在还只是筑基三重境界，自己可以修炼出内丹吗？

道释有些狐疑，但他相信，大道至简！

既然金丹境的标志，就是修炼出内丹，那何必一定要走老路，非要一层层修炼到筑基九重才能突破到金丹境？

或者说，是自己对筑基境界理解的谬误，说不定，自己现在修炼内丹的途径，也是另外一种筑基之法！

想到这里，道释不再纠结，双手缓缓在虚空中收拢，立刻感觉有磅礴的元炁向自己的双掌汇聚。

他配合口诀：

虔诚归命，无央世界；

一心长生，万法归身。

随着口诀和双手的舞动，天地之间的元炁通过他的双掌劳宫穴和万千毛孔，进入他的任督二脉，然后经过中丹田，向下丹田气海汇聚。

在丹田气海中，一个意念汇聚的金色丹炉浮现，将涌入丹田气海的元炁全部纳入其中。

一道淡蓝色的火焰在炉鼎下缓缓燃烧，将吞入炉鼎的元炁煅烧，最后凝聚成极小的一颗丹丸。

金色丹丸在口诀的导引下，随着道释双臂缓缓向身后滑动，经过会阴、过白环、关元、京门、到达魂门。

在魂门稍作停留后，经膈腧、天突、廉泉，到达百汇，与来自头顶的元炁旋涡汇合，直达泥丸宫。

道释神识，在得到这粒金色丹丸的滋养下，瞬间感觉变得精神饱满。