“很好，接下来尝试将注意力集中在自己的心跳上，感受生命的脉搏。”索南嘉措继续引导。
常思豪努力将注意力聚焦在心跳上，心脏的节奏逐渐与天地的脉动相交织。在他的心灵深处，一种前所未有的联系感涌现出来，让他仿佛与整个大自然融为一体。
“保持这种感受，感受那一份气息的流动，体会天地的力量。”索南嘉措的声音带着一种低沉的引导，让常思豪的气息愈加平稳。外界的声音渐渐淡去，山谷中只剩下风的轻吟和溪水的淙淙作响。
“现在，试着想象时间的流逝，不论过去、现在和未来，统统融合在你的意识中。”索南嘉措继续说道。
常思豪在心中默念着，渐渐地，所有的时光在他的脑海中交错，仿佛未来的自己正与现在的自己对视，那些曾经的挫折与失败也逐渐被包容进他的心中。他的念头如水般流淌，纵然起伏，但终将归于平静。
“非常好！”索南嘉措看着他的状态，眼中闪烁着认可的光芒，“这种心境就是修炼时轮劲的第一步。记住，无论修行是什么，最重要的是真诚与坚持。”
“我会铭记心中。”常思豪坚定地回答，心中已有了一种新的希望。
这时，阳光洒在他们身上，金色的光芒宛如神圣的印记，让人不禁感受到一种神秘的力量。常思豪的内心不仅充满了敬畏，更有了一种强烈的使命感，他想将这种力量发扬光大，去帮助更多的人。
“下面，我们开始进行一些实际的练习。”索南嘉措说完，开始带着常思豪做一些简单的动作，身体随着气息的流动而舞动，周围的空气似乎也因此而振动。他们在阳光下相互切磋，灵动的身姿如同山间飞舞的精灵，吸引了许多小鸟在树枝上停留，欢快地鸣叫。
“加油，常兄！要学会放松。”索南嘉措细心地调整着常思豪的姿势，他的脸上满是鼓励与期待。
练习在时间的流逝中继续进行，常思豪感觉到自己的身体愈发轻盈，节目也愈发流畅。他在这片自然的怀抱中，逐渐找到了自己的节奏，如同水流般灵动而畅快。
“你做得很好！”索南嘉措欣慰地赞赏道，随即又补充说：“每一次修炼都是对自己的挑战，切记不要急于求成。”
时光在愉快的交流与切磋中悄然而逝，傍晚来临，山间的天空渐渐染上了橘红与紫色，宛如一幅绝美的画卷。常思豪和索南嘉措站在山崖边，俯视万物，心中感慨万千。
微风拂面，带来淡淡的松香。他心中回想着刚刚获得的消息，对宗喀巴的尊敬愈加深厚。此情此景，常思豪不由得停下脚步，抬头凝视那巍峨的雪峰，心潮起伏。
“常兄，在想些什么？”索南嘉措微笑着问道，脸上露出一丝温和的关切。
常思豪微微一愣，随即眉头一展，坦诚地说道：“我在想宗喀巴大师获得真传后的种种事迹，心中不禁感到钦佩。尤其是他创造的时轮劲神功，真是令人叹为观止。”
索南嘉措点了点头，随之走到常思豪身边，两人并肩而立，注视着远方的山岳。他深吸了一口气，沉声说道：“宗喀巴大师不仅有着过人的智者，也是一位伟大的修行者。他的每一步，都深深扎根于博大精深的智慧与慈悲之中。”
常思豪听后，眼中闪烁着灵动的光芒，他恍若看到宗喀巴那种沉稳而坚定的身影，随即问道：“那时轮劲神功的奥秘究竟是什么呢？为何能够如此强大？”
索南嘉措略微沉吟，随即开始阐释：“时轮劲神功，名如其义，乃是能够掌控时间的力量。它并非单纯的武功，而是涵盖了修行的智慧、时间的哲学，以及宇宙的法则。宗喀巴大师通过与天地自然的深刻接触，将这些智慧融入自己的修行之中。”
“我明白了。”常思豪若有所思，随即抬起头，目光更加坚定：“那如果我也能学习这样的功法，是否也可以达到他的境界？”
索南嘉措笑了笑，语气中带着一份鼓励：“常兄，你有着不凡的潜质，只要你能心无旁骛，认真修行，定能有所成就。不过，修行的道路并非一帆风顺，需要经历无数磨难与考验。”
常思豪用力点头，心中暗暗发誓，他一定会不懈努力，以宗喀巴为榜样，勇往直前。他的手紧握成拳，胸中涌起一股豪情。
“那我们现在就开始修行吗？”常思豪问道，面露期待之色。
“好啊。”索南嘉措微微一笑，眼神中流露出一丝光芒，似乎看到了常思豪未来的辉煌：“我准备了一些基础的修行方法，可以帮助你打下良好的基础。”
两人来到一块开阔的空地上，四周环绕着巍峨的山峦，阳光透过青翠的树叶洒下斑驳的光影。索南嘉措认认真真地讲解着时轮劲神功的基础理念：
“首先，心境必须清净，气息要和缓。闭上眼睛，放空心灵，感受天地间的气息。”他的话语如同潺潺流水，流入常思豪的耳中，让他渐渐放下心中的杂念。
常思豪按照索南嘉措的指示，闭上眼睛，深呼吸，周围的一切都仿佛被隔绝了。他感受着内心的平静，一丝淡淡的宁静感从心底蔓延开来。
“很好，接下来尝试将注意力集中在自己的心跳上，感受生命的脉搏。”索南嘉措继续引导。
常思豪努力将注意力聚焦在心跳上，心脏的节奏逐渐与天地的脉动相交织。在他的心灵深处，一种前所未有的联系感涌现出来，让他仿佛与整个大自然融为一体。
“保持这种感受，感受那一份气息的流动，体会天地的力量。”索南嘉措的声音带着一种低沉的引导，让常思豪的气息愈加平稳。外界的声音渐渐淡去，山谷中只剩下风的轻吟和溪水的淙淙作响。
“现在，试着想象时间的流逝，不论过去、现在和未来，统统融合在你的意识中。”索南嘉措继续说道。
常思豪在心中默念着，渐渐地，所有的时光在他的脑海中交错，仿佛未来的自己正与现在的自己对视，那些曾经的挫折与失败也逐渐被包容进他的心中。他的念头如水般流淌，纵然起伏，但终将归于平静。
“非常好！”索南嘉措看着他的状态，眼中闪烁着认可的光芒，“这种心境就是修炼时轮劲的第一步。记住，无论修行是什么，最重要的是真诚与坚持。”
“我会铭记心中。”常思豪坚定地回答，心中已有了一种新的希望。
这时，阳光洒在他们身上，金色的光芒宛如神圣的印记，让人不禁感受到一种神秘的力量。常思豪的内心不仅充满了敬畏，更有了一种强烈的使命感，他想将这种力量发扬光大，去帮助更多的人。
“下面，我们开始进行一些实际的练习。”索南嘉措说完，开始带着常思豪做一些简单的动作，身体随着气息的流动而舞动，周围的空气似乎也因此而振动。他们在阳光下相互切磋，灵动的身姿如同山间飞舞的精灵，吸引了许多小鸟在树枝上停留，欢快地鸣叫。
“加油，常兄！要学会放松。”索南嘉措细心地调整着常思豪的姿势，他的脸上满是鼓励与期待。
练习在时间的流逝中继续进行，常思豪感觉到自己的身体愈发轻盈，节目也愈发流畅。他在这片自然的怀抱中，逐渐找到了自己的节奏，如同水流般灵动而畅快。
“你做得很好！”索南嘉措欣慰地赞赏道，随即又补充说：“每一次修炼都是对自己的挑战，切记不要急于求成。”
时光在愉快的交流与切磋中悄然而逝，傍晚来临，山间的天空渐渐染上了橘红与紫色，宛如一幅绝美的画卷。常思豪和索南嘉措站在山崖边，俯视万物，心中感慨万千。