奥米也笑了起来，朝他挥挥手，做了个禁声的手势。

吉凯就推开门飞了进来，慢慢的落在了奥米的怀里。

和他贴贴。

蓝西佛林其实也已经醒了，只是不想打扰他们两。

吉凯也不说话，就是过来和他的雌父贴贴，又继续睡觉了。

以前奥米都是和他们一起睡的，现在要自己睡了，他们也知道怎么回事，没有闹腾，只是还是很渴望和雌父一起睡的。

不过今天奥米还要上班，所以也不能睡多久，眯了一会儿，到点了就起来了。

吉凯昨晚睡得早，所以和他一起起来洗漱了。

蓝西佛林在床上伸个懒腰，回味着昨晚的甜。

这每天都来那么一下，这小日子也真是有点爽歪歪。

早上开起了直播，又是给一家子做早餐的日程。

昨天晚上没能看到崽崽吃完饭。

今早进来直播间的粉丝都强烈要求要看崽崽吃饭。

小小年纪就能赚钱，也不错。

毕竟那么努力长大，最后不还是为了赚钱么？

今天的早餐，打算给大家做点抗饿的。

因为今天还有不少活要干。

而且奥米在外上班也很消耗体力。

昨天晚上还……

嗯，多吃一点蛋白质。

所以把鸡腿切上几刀，放入奥尔良腌料，揉搓片刻，静置十几分钟后再放入烤箱烤十五分钟，然后翻面在烤五分钟，这样就可以两面金黄了。

打了十个鸡蛋，加上猪肉沫，上锅蒸起！

又洗了一篮子小番茄，当饭后水果。

西兰花洗干净，切小块备用。

新鲜的虾洗干净，去了虾线，把虾头切下来，切姜蒜。

准备好这些，就往炒锅里放油，油开始热起来冒泡了，就把姜蒜虾头放下去，很快就能闻到香喷喷的味道了。

吉凯率先闻到味道就跑进来了。

“好香呀！”

蓝西佛林问：“弟弟们起来了么？”

吉凯：“起来了。”

“你站远一点，待会油飞你脸上。”

吉凯后退了两步，站在那大口吸气。

“太香啦。”

吉凯一入镜，直播间里的粉丝就沸腾了。

又是想要偷孩子的一天。

虾头煎出了香味，才倒水进去，开大火，把水烧开。

简单的海鲜汤底就出来了，他用碗装了一碗虾头汤出来，然后把西兰花放进去煮。

西兰花需要煮的时间比较长，所以他等到西兰花已经熟了，才把虾尾放进去，把长条的葱花洗干净，放在最上面，盖盖子闷个两分钟就好了。

开背的虾尾熟得很快的。

最后开盖了才加入调料，有煎过虾头的油打底，这汤底是很鲜甜的，所以其他调味料都不需要放，只要放一点盐巴就够了。