刚刚在院子里面晒太阳，突然头脑里面冒出来了一个念头：什么是活在当下呢？

我拿起手机把这个灵感记录下来：当下至少有一个特点就是同时性。

例如：阳光普照大地它是同时发生的，而且是持续不断的。

这就显现出当下的第二个特点：连续性。

当下的同时性与连续性可以让我们比较好的理解一个社会现象：事物总是处于不停的变化与发展之中。（无常。）

所有的事物是同时处于当下，而且这些事物以因果关系的表现形式不停去发展变化。

以当下的视角来看：任何事物的变化与发展都是在当下产生的。

面对任何事物，我们开始的时候是在当下，我们结束的时候还是在当下。（例如：生，老，病，死。）

开始与结束只是两个符号与概念，真正贯穿于一切的还是在当下。

也就是说人们无法去逃离当下，无论我们是否觉察到当下，我们都处于一种我们称之为当下的状态。就如同我们的肉体无法逃离这个有形有相的物质世界一样。（呼吸，看世界，想问题等等都是在当下产生的。）

当下更多的是我们内心深处的一种状态。当我们试图去解释当下时，它就跑了，但是我们又能够时时刻刻的感知到它真的存在。

所以关于活在当下只有靠我们每个人自己去感悟了。

可能大家不知道这段文字究竟说了一些什么呢？但是如果大家读完可能会对当下两个字有些感觉。

刚刚在院子里面晒太阳，突然头脑里面冒出来了一个念头：什么是活在当下呢？

我拿起手机把这个灵感记录下来：当下至少有一个特点就是同时性。

例如：阳光普照大地它是同时发生的，而且是持续不断的。

这就显现出当下的第二个特点：连续性。

当下的同时性与连续性可以让我们比较好的理解一个社会现象：事物总是处于不停的变化与发展之中。（无常。）

所有的事物是同时处于当下，而且这些事物以因果关系的表现形式不停去发展变化。

以当下的视角来看：任何事物的变化与发展都是在当下产生的。