谢渊无奈，他对道家的了解基本都来源于前世看的修仙小说，真要看道家典籍，那就跟看天书差不多。

“原来道长最后说的话是这个意思。”

谢渊皱着眉头，思考良久：

“也不敢拿去问人……只能先练练姿势，后面再想办法查阅典籍好了。”

他便起身，依着拳谱，慢慢比划。

练着练着，谢渊突然觉得，这拳谱和前世打过的太极，有那么几分相似。

“道家养身功夫大概都是形异而神同，讲究抱元守一、阴阳平衡……我想想，之前练的太极怎么说的？”

他一边回忆，一边继续比划，渐渐的，竟有了几分感觉。

眼前突然一花。

【内家拳法，自内而外，固本养身，你心有所悟。】

【养身功·第一层：（1/1000）】

谢渊脑海中闪过无数灵感，忽然就明白了功法术语所指，明白了呼吸法门，行气路线。

“原来如此！”

谢渊脸现激动之色：

“内功需要资质？在我悟性之下，也没有多难。

“有这功法襄助，补足气血，成就武者，攀登高峰，指日可待！”

他当即练起“养身功”，一遍又一遍，逐渐从生涩变得熟练，又从熟练变得流畅……

旬日过去。

【养身功·第一层：（179/1000）】

谢渊收工，看着这数字，点了点头。

这些天来，在他日夜不辍的练习下，养身功已经愈发熟稔。

而他的身体状况，也明显变好了许多。练完功后，体内传来暖洋洋的感觉，和喝了药汤差不多，效果却更为持久，且越来越久。

大概再这么过去一段时日，自己的体质就会提升一大截，再不是虚弱的细狗。

等到第一层突破，兴许就能彻底解决身体亏虚的问题。

不过养身功再好，也不能从头练到晚，过犹不及。

精力愈发充沛的情况下，谢渊尝试着循序渐进的恢复铁布衫的修行。

从试探性的浅尝辄止，到逐渐掌握了某种平衡，学会了内外兼修，以谢渊的悟性，也只用了三天功夫。

在不影响养身功补气固本的情况下，铁布衫的进度也逐渐加快，渐渐赶上。

【铁布衫·第一层：（301/500）】

空闲时间，谢渊也没忘了伙食来源，进山去把那株黄楠树伐了。

虽然如今内外兼修配合，不需要存钱去病根儿，但修行始终是条花钱路，食补药补，现在可以没有，但有了是事半功倍。

况且，进度突飞猛进这十来天，谢渊的饭量暴涨，几乎把兰花姐都要吓着了。

“吃饭也这么费钱……”

饭量吓着李兰，伙食费吓着自己，谢渊哪怕疲累，砍树也砍得带劲儿。

只是修行毕竟耗时，十来天只抽空拖出半棵处理好的黄楠。

也还不错。

有段时日没去武馆，哪怕只是记名弟子，按规矩也该去打卡了。

谢渊便推着板车，将黄楠送到盘龙镇万老板铺子里，表示还有半棵，下次再到。

万老板开心得很，当即给了七两，二两算作另外半棵的订金。

谢渊没想到他这么大方，看来的确是缺这楠木，颇有诚意。

带着微沉的银子，谢渊又到了铁衣门中，进门便看到了好久没见的陶杰林等同期，笑着打了个招呼：

“陶兄，好久不见。”

陶杰林见到他，挤出一个跟哭一样的难看笑容：

“谢兄，你可算来了。”