这个训练营中，孩子们按照孔帕尼的指示，正在进行一场集体跑步训练。他们纷纷冲向终点，但展现出的状态却各不相同。有些孩子刚刚到达终点就累得喘起粗气，但也有一些孩子仿佛毫不费力，还有一些孩子则是满头大汗，却不敢随意喝水。

看着这群孩子们的表现，孔帕尼十分满意。这些孩子们虽然还需要更多的打磨和训练，但他们的进步确实很大。

这时，孔帕尼朝马克走去，关切地问道，“你还好吧？”

马克虽然已经很累了，但他还是咬紧牙关，摇了摇头说，“教练，我没问题！”

莫里斯教练则面带微笑看着这一幕，这次的团队惩罚不仅提高了孩子们的凝聚力，也锻炼了他们的身体，确实是一举两得。不过这种想法他可没说出来，只是配合着孔帕尼拍了拍马克的肩膀，“既然这样，那你就再跑十公里吧？”

“啊！”马克一听，立刻苦着脸。他可不敢质疑教练的安排，只能硬着头皮继续跑。

孔帕尼叫住了马克，“等一下，莫里斯教练是跟你开玩笑的。马克，你过来一下。”

马克听话地跟着孔帕尼走了过去。莫里斯看着他们离开的背影笑了笑，然后大声宣布，“因为马克的失误，导致我们全队失败！所以孔帕尼教练要对他进行加练，这是对他的个人惩罚！”

明明是很严肃的惩罚，但不知道为什么，围观的其他孩子们都用一种异样的眼神看着马克。他们甚至有些羡慕马克，因为孔帕尼竟然要给他“开小灶”！

看着大家蠢蠢欲动的表情，莫里斯教练忍不住笑了。他知道这些孩子们的小心思，他们其实是嫉妒孔帕尼给马克单独训练的机会。不过他可不会阻止他们，反而鼓励他们去学习。

于是，莫里斯教练大手一挥，“好了，现在你们可以去看孔帕尼教练怎么惩罚马克了！”

听到这话，围观的孩子们立刻欢呼着跑进了场内。他们要看孔帕尼怎么“惩罚”马克的。

在训练场上，孔帕尼教练严肃地看着马克，“有些失误是不应该发生的，特别是在真实的比赛中。那里的对抗激烈程度会超出你的想象。”

马克默默地听着，他知道孔帕尼教练说得对。这位以严谨和专注着名的后防领袖，有着非常宝贵的经验和建议。他今天能得到这样的指导，实在是太幸运了。

孔帕尼教练接着说，“所以我们从一对一的训练开始吧。”

“好的！”马克有些激动地握紧了拳头。

训练开始了，孔帕尼作为防守者，而马克则是进攻者。每一次马克带球冲向孔帕尼，都被孔帕尼巧妙地拦截。作为前顶级运动员，孔帕尼在防守上简直是无懈可击。马克在孔帕尼面前毫无优势可言。

看着孔帕尼几乎可以预判出自己的每一次动作，马克心想，这就是顶级球员的水平啊。

仿佛看穿了马克的想法，孔帕尼微微一笑说，“这是踢了几千场比赛所累积的经验。每一个动作都有了它的肌肉记忆，形成了迅速的反应。如果你有机会打上几千场比赛，你一切会变得不一样了。”

听了孔帕尼的话，马克对足球这项运动又有了更深入的认识。他一边尝试突破孔帕尼的防守，一边仔细揣摩对方的动作和自己的应对方式。

几次尝试之后，马克突然明白了一件事。在场上根本不能患得患失，当你想得更多时，失误就会更多。你必须在最短的时间内做出最正确的决定！

受到孔帕尼的启发，马克不断尝试突破对方的防线。虽然大多数时候都以失败告终，但他并没有气馁。反而更加坚定了自己的决心。

训练已经持续了一个小时，孔帕尼教练看着马克虽然满头大汗，却没有丝毫怨言，他的心中对马克的努力充满了肯定。他发现其他的队员们也悄悄地围观了他们的训练，他们的眼中都充满了羡慕。