苗青青静静地坐在一旁，目光紧盯着林枫。林枫动作娴熟，仿佛行云流水一般，他将各种珍贵的草药逐一投入丹炉中，炉中火焰升腾，草药逐渐融化，散发出奇异的香气。

林枫专注地控制着火焰的温度和草药的融合，他的眼神中透露出一种独特的沉稳和自信。每一个动作都显得那么精准而优雅，仿佛他已经将炼制拓脉丹的过程融入了自己的灵魂。

苗青青的心中涌起一股震惊，她从未见过有人能够如此精湛地炼制丹药。林枫的手法让她大开眼界，她意识到眼前的这个男子绝非寻常之人。

随着时间的推移，林枫逐渐完成了炼制的最后一步。他轻轻地将炼制好的拓脉丹取出，丹药呈现出晶莹剔透的光芒，散发着强大的气息。

苗青青的目光被拓脉丹所吸引，她心中不禁泛起一丝涟漪。她明白，这些拓脉丹的价值不可估量，而林枫的炼制技艺更是令人惊叹。在这一刻，她对林枫产生了更多的好奇和钦佩，同时也意识到自己与他之间的差距。

她暗下决心，要更加努力修炼，希望有朝一日能够达到林枫的高度。

“我也是近来方才突破瓶颈，方才能炼制出七颗极品丹药和两颗上品丹药。炼丹之术的突破实非易事，岂是一日或数日之功所能成就的，不仅需要大量的炼丹实践和经验总结，还需要强大的灵魂之力支撑。”林枫将丹药收入囊中，如智者般向苗青青传授经验。

“我若能有林师弟一半的水平，怕是做梦都能笑醒。”苗青青望着林枫手中的丹药，眼神中满是羡慕。

“此次真是获益良多，感谢林师弟毫不保留地赐教，让我意识到自己的炼丹水平还有很长的路要走。”

“师姐切莫妄自菲薄，日后我们多交流经验，以师姐的悟性定会提升迅速。”林枫如兄长般鼓励着苗青青。

林枫言罢，便调息片刻，又服下一粒恢复灵魂的丹药，准备开始下一炉丹药的炼制。毕竟此次炼丹对他的消耗颇大，他的灵魂之力也才刚刚达到入道境中期，此次炼丹对他而言，亦是一次艰难的历练。

就这样，两人一边炼丹，一边交流经验，时光如白驹过隙，三天转瞬即逝，所有的拓脉丹终于炼制完成。

苗青青也是第一次与一名男子如此近距离地相处了三天。这三天对她的炼丹术进步起到了举足轻重的作用，怪不得她的师傅一直让她前来学习，她却一直不好意思，拖到了现在。

“感谢林师弟的慷慨赐教，我准备回去继续闭关，期望可以将此次的收获融会贯通。”苗青青起身向林枫辞别。

“这颗极品拓脉丹就当作临别礼物送给师姐了，愿你能更上一层楼。”林枫如仙人般拿出一粒极品丹药递给了苗青青。

“那多谢师弟！”苗青青没有推辞，一是林枫的丹药确实富余，二是她确实需要此丹药。

“不用客气，麻烦师姐把这些丹药顺便带给程殿主吧，如何分配他们自己决定即可。不过林逸的丹药我留下了，让他们不用分给林逸。”林枫留下一部分拓脉丹，把剩下的全部都打算献给宗门。

林枫这次一共炼制了五炉的拓脉丹，前面四炉都是成丹九颗，七颗极品和两颗上品丹药。由于最后的地心灵乳的分量有些低，所以林枫把最后一炉全部炼制成了上品丹药，这样可以造福更多弟子。

林枫留下了四颗上品丹和十八颗极品丹。这四颗上品丹是给凌婉儿，陆玲儿，傻鸟和齐浩然留的。