见到一虎一鼠都不客气，尹丰也是赶紧端起碗，一口饭一口菜的吃了起来，随着灵食吃进了自己体内之后，尹丰感觉到了一股浑厚的灵力慢慢的补充进了自己的丹田之中。

原本因为施展【裂碑】和【五行拳】花费的灵力在慢慢的补充起来，甚至体内的细胞经脉都开始分解着肉食带来的温补效果。

其实修炼体魄光是吃丹药是不够的，就是要多吃一些血食，特别是尹丰因为体魄导致的根基受损，所以在吃下这些大鱼大肉之后，感觉自己的体内暖烘烘的。

不过尹丰显然是高估了自己的胃口，每样菜只是浅浅的尝了一下，尹丰就发现自己体内的灵力开始溢出了，而且饱腹感特别强烈。

吃不下了，看着这些可口的饭菜，尹丰也只能无奈的放下了手中的碗筷，随后直接在地上盘坐起来，开始了修行，炼化自己刚刚因为食补吃进去的灵力。

小主，

鼠鼠这边也是一样的情况，虽然比尹丰多吃了几口，但是也装不下了，摸着自己滚圆的肚子，直接躺在了地上，一呼一吸的，开始消化着体内浑厚的灵力。

虎十八见到尹丰和鼠鼠都吃饱了，进入了修炼的状态，这才喜笑颜开，既然他们都吃不下了，那剩下的就是自己的了。

见状虎十八也没有再克制自己，直接端起了菜盆，往自己的嘴里倒饭菜，将嘴巴塞得满满的，眼睛眯起来，享受着嚼动着嘴巴里面的美味。

就在虎十八享受着的时候，它感觉到了坐在地上的尹丰体内突然传出了一股强悍的气息，不过只出现了那么一瞬，就又化为了虚无。

而尹丰也是直接借着这次灵力溢出的机会，将丹田之中的第三滴灵液给容纳了进来，直接突破到了筑基二层。

要是在正常的情况之下，尹丰会很高兴自己的修炼速度得到了提升，但是现在这个情况，自己没有修复根基，越早到达筑基巅峰，那就死的越快。

可惜这不是自己能控制的事情，在刚筑基的时候，自己让两滴灵液相融是一件困难的事情，甚至需要【天地归元气】的辅助之下才能做到，那么现在踏出了第一步之后，后面的事情就变得顺其自然的起来。

特别是当尹丰消耗的灵力越多，开始从其他灵液之中吸纳灵力之后，相性就越来越合适，主动的就开始融合到了一起。

这种情况之下，即使尹丰不主动修炼，境界也会慢慢的提升，对于其他修士来说，这是天上掉馅饼的好事，但是对于尹丰来说，这简直就是自己的催命符。

不过也没有办法，尹丰能做的就是在达到筑基十层之前，赶紧增加自己的实力，随后跟着虎十八去前往修复自己根基的地方。

睁开了双眼之后，尹丰直接从储物戒之中拿出了一部阵图开始观摩起来。

正是在种植大赛之中获取的四品大符阵【斩魂擒龙阵】，这个符阵听名字就知道是一个极致的攻击符阵，要说增强实力，有什么是比将这个符阵给吃透给自己带来的实力增长更快呢。

不过参悟符阵不仅仅是需要悟性，更是对精神力有所要求，还好尹丰也学习了【小千叶法】，精神力这一块，已经领先了同辈修士太多了。

不过想要在筑基初期就领悟四品大符阵的话，还是有一些勉强。

但是尹丰可以一边靠着使用增加精神力的丹药修炼【小千叶法】提升自己的精神力和神识，一边将阵图背熟之后分成几千个节点慢慢的领悟。

这是目前尹丰唯一能想到的办法。