“哈哈，你现在就已经很棒了。”李沧行认真道，“训练的过程本身就是一种进步，我们都会越来越好的。”

不远处，黑石听着他们的对话，心中不禁点头，觉得这一对儿还真是很有默契。每一个小细节都透露出彼此的关心与支持，这让他一时间竟有些羡慕。

“吃饭啊，别光说话。”黑石打断了他们的谈话，抬起手指指向餐盘，眼中调皮的光芒闪烁：“今天可是特别的美味，你们都要好好享受！”

李沧行点了点头，心中明白这其中的意思，食堂的饭菜也许不过如此，但他们之间那份深厚的情谊和互相的理解，才是真正值得珍藏的美味。

“你一定要每天都来训练，这样就能越来越强了。”沐兰湘认真的说，目光直视着李沧行。

“嗯，没问题！”李沧行努力回应，脸上带着一丝温暖的微笑。

黑石吃得津津有味，眼神闪烁着：“你们俩真是……看得我都有些羡慕了！”

“我这不是为了让沧行能训练得更好吗？”沐兰湘微微一挑眉，展现出她的坚定。

“哈哈，真是单纯。”黑石大笑着摇头，眼中满是好奇：“不过等你们能把沙包打响了，我倒是可以当你们的教练！”

沐兰湘认真想了想，微微皱了皱秀眉：“虽然我还没力气打响……但是可以请黑石做我的靖国之光，给我加油！”声音轻柔如水，心中满怀期待。

“好啊，我负责为你们加油鼓劲！谁让你们一直让人觉得有点甜蜜呢。”黑石故作深沉地说着，似乎有感而发。

李沧行听着三人之间的对话，心中渐渐涌上一股温暖。不仅仅是食堂的饭菜美味，还有这种友情的味道，甚至比任何一道菜品都要美味得多。

时间悄然流逝，食堂里的嘈杂声逐渐淡去，饭菜也相继被清理干净。他们三人齐齐站起身，没能意识到最好的时光正在慢慢流逝。

“去下一场训练吗？”李沧行抬起头，虽然没有说出口，但他知道，未来的每一刻都期待着与沐兰湘和黑石一同度过。

“当然！”沐兰湘微微一笑，坚定了语气。她眼里透出光芒，那是一种对未来的憧憬，也是一份对彼此的深厚情感。

黑石则是笑得开心，一副准备全力以赴的样子：“走吧，沙包等着你们！今天一定要训练得更出色！”