今日既遇上宁远这等有传承的修士，便也顾不得其他，将手中道书取出，请宁远也帮忙参详一番。

宁远自无不可，接过一串玉版书页一看，便知其中关窍。

与其说这是道书，还不如说是笔记。

留下传承的这位前辈只是将自己修行所得记录于此，却非是井井有条的严谨道书，通篇皆是前人留下的感悟随笔。

难怪众人解读起来所得结论不同，却没出什么大岔子，却是这位前辈授人以渔之故。

其中所载甚杂，有道家定功，也有画符炼宝之术，更有不少灵光一闪的点子，令宁远也觉得耳目一新。

好在这玉书不是以龙章凤篆、上古鸟隶阴蚀文一类写就，不然长青丈人等人怕是只能望而兴叹，白做个睁眼瞎了。

其中有一篇炼虫之法倒是令宁远颇为意动，以生灵魂魄所衍化的杂气杂念为材料，炼作虫形。

最上乘的境界乃是将三尸虫化出，可得上品仙业。

上尸名彭踞，在人头中，伐人上分，令人眼暗、发落、口臭、面皱、齿落。中尸名彭踬，在人腹中，伐人五藏，少气多忘，令人好作恶事，噉食物命，或作梦寐倒乱。下尸名彭蹻，在人足中，令人下关搔扰，五情涌动淫邪，不能自禁。

若能化出三尸虫，便可令人恬淡无欲，神静性明，断贪、嗔、痴等恶欲，积众善，乃成仙。

另有九虫之说，腹中\"九虫\"曰：伏虫、回虫、白虫、肉虫、肺虫、胃虫、鬲虫、赤虫、蜣虫；制住九虫便能不生恶疾，长春不老。

确与宁远的药王相是一对天生的冤家，相克之余又颇有共通之处，若能被化用，却是大大有益。

这炼虫之术将杂念炼化为法宝神魔一般的东西，不仅内能镇压杂念以求长寿养生五脏清净、身轻体健不染浊气，对外还能放出去御敌，如天魔般勾起七情六欲，控制对方所思所想，若要以此术害人却是防不胜防。

虽只有个大体框架，但以宁远的见识，自然可以将其补全，其中奥妙玄密绝不输于前辈所预料。

阅毕玉书，宁远便将它归还到长青丈人手。

对于没有传承的旁门散修而言，这等行文跳脱又字意模糊的心得实在是难以解读，平日多半是连蒙带猜凑个大不离，再混杂着其它术法传承拼凑出一门功法来。