石头婆婆！我们三朵金花就这样每天坚持深夜盘腿坐在江面上围坐在您的石像旁，练到清晨五点钟，一直持续了一个月后的某一天早上四点钟。
我们三朵金花正在江面上盘腿坐禅，突然一道闪电下来，紧接着雷鸣，天空中下起了豆珠大的冰雹雨，豆珠大的冰雹颗粒夹带着雨水落在头上疼痛难忍，但我们三朵金花修练坐禅的决心永不改，意志坚强，决不怕疼怕累怕苦怕死，由您石头婆婆的石像庇护下，您的石像像老母鸡用温暖的大翅膀把我们三朵金花像小鸡仔呵护在您的身下，帮我们壮胆，永不分心。
结果我们三朵金花的头顶上的百会穴全打开了，瑞山的原始森林中的精气全从我们的百会穴涌进体内，片刻我们三朵金花的小周天功全练成功了。我们的丹田内气充盈的那一刻，豆珠般的冰雹雨停止了，天气恢复正常
这是老天爷可怜我们三朵金花没有爸妈，成全我们刻苦修炼，世上无难事，只怕有心人。总算小周天大功告成。我们内心充盈的难受，我们三朵金花全部由盘腿改为站起身，整个身体飘浮在二米高空，我们三朵金花有一小小心愿，愿意到瑞山的箭洞中去看一看风景。
我们三朵金花一商量同意去，三人一起手牵着手，深吸一口气，然后身轻如燕向上慢慢飘起来，越飘越高，竟能飘到云层之上，高过瑞山山顶，三朵金花竟能飞高二百五拾八米高，我们又飞到箭洞上方，然后呼一口气，身体慢慢向下降，快降到瑞山的箭洞口，我们三朵金花手牵着手一齐飘进箭洞中。
啊！我们一齐松开牵着的手，在箭洞中欢呼着，跳跃着，终算小小的心愿！美梦成真啦！我们坐在箭洞中的地上休息了两个小时，坐在地上看着宽阔的石箭洞，那时的心情多么激动，我们的三朵金花内心变得越来越强大起来，充满自信。
六点钟时，瑞山的野雄鸡在打鸣歌唱，提醒瑞山的原始森林中的鸟兽该起床到外面觅食。我们三朵金花在箭洞口朝着石头婆婆的石像方向一起飞去，我们每人用不着再牵手一起飞翔，因为我们三朵金花已经熟练掌握飞翔的本领。
我们先后飞翔到石头婆婆的头顶上空，然后片刻由人形变成白鳍豚降落在水中，溅起一朵朵小浪花。这一天到了深夜，我们又从江中由白鳍豚变成人形，在石头婆婆的茅草房的树林中，挑选三根.每根碗口粗的银杏树。我们三朵金花一齐用力，把这三根碗口粗的银杏树一齐推断。我们每人都手拿一根碗口粗的银杏树杆。在我的倡导下，我们三人自己无师自通练银杏棍功。
我们三朵金花练了劈棍，从上至下劈打，要猛，控制住棍头不偏离直线。我们三朵金花又练成刺棍，双手握棍向前刺击，要求出手迅速快出快回，防止被对方抢握。我们三朵金花又练了扫棍，双手持握棍尾，用力扫击，以力惯之，气势如泰山压顶不可阻挡。我们三朵金花又练了挑棍，从下向上以棍头突然挑击前方，力度比较大，出棍越快越好。”
石头婆婆！我们三朵金花就这样每天坚持深夜盘腿坐在江面上围坐在您的石像旁，练到清晨五点钟，一直持续了一个月后的某一天早上四点钟。
我们三朵金花正在江面上盘腿坐禅，突然一道闪电下来，紧接着雷鸣，天空中下起了豆珠大的冰雹雨，豆珠大的冰雹颗粒夹带着雨水落在头上疼痛难忍，但我们三朵金花修练坐禅的决心永不改，意志坚强，决不怕疼怕累怕苦怕死，由您石头婆婆的石像庇护下，您的石像像老母鸡用温暖的大翅膀把我们三朵金花像小鸡仔呵护在您的身下，帮我们壮胆，永不分心。
结果我们三朵金花的头顶上的百会穴全打开了，瑞山的原始森林中的精气全从我们的百会穴涌进体内，片刻我们三朵金花的小周天功全练成功了。我们的丹田内气充盈的那一刻，豆珠般的冰雹雨停止了，天气恢复正常
这是老天爷可怜我们三朵金花没有爸妈，成全我们刻苦修炼，世上无难事，只怕有心人。总算小周天大功告成。我们内心充盈的难受，我们三朵金花全部由盘腿改为站起身，整个身体飘浮在二米高空，我们三朵金花有一小小心愿，愿意到瑞山的箭洞中去看一看风景。
我们三朵金花一商量同意去，三人一起手牵着手，深吸一口气，然后身轻如燕向上慢慢飘起来，越飘越高，竟能飘到云层之上，高过瑞山山顶，三朵金花竟能飞高二百五拾八米高，我们又飞到箭洞上方，然后呼一口气，身体慢慢向下降，快降到瑞山的箭洞口，我们三朵金花手牵着手一齐飘进箭洞中。
啊！我们一齐松开牵着的手，在箭洞中欢呼着，跳跃着，终算小小的心愿！美梦成真啦！我们坐在箭洞中的地上休息了两个小时，坐在地上看着宽阔的石箭洞，那时的心情多么激动，我们的三朵金花内心变得越来越强大起来，充满自信。
六点钟时，瑞山的野雄鸡在打鸣歌唱，提醒瑞山的原始森林中的鸟兽该起床到外面觅食。我们三朵金花在箭洞口朝着石头婆婆的石像方向一起飞去，我们每人用不着再牵手一起飞翔，因为我们三朵金花已经熟练掌握飞翔的本领。
我们先后飞翔到石头婆婆的头顶上空，然后片刻由人形变成白鳍豚降落在水中，溅起一朵朵小浪花。这一天到了深夜，我们又从江中由白鳍豚变成人形，在石头婆婆的茅草房的树林中，挑选三根.每根碗口粗的银杏树。我们三朵金花一齐用力，把这三根碗口粗的银杏树一齐推断。我们每人都手拿一根碗口粗的银杏树杆。在我的倡导下，我们三人自己无师自通练银杏棍功。
我们三朵金花练了劈棍，从上至下劈打，要猛，控制住棍头不偏离直线。我们三朵金花又练成刺棍，双手握棍向前刺击，要求出手迅速快出快回，防止被对方抢握。我们三朵金花又练了扫棍，双手持握棍尾，用力扫击，以力惯之，气势如泰山压顶不可阻挡。我们三朵金花又练了挑棍，从下向上以棍头突然挑击前方，力度比较大，出棍越快越好。”
石头婆婆！我们三朵金花就这样每天坚持深夜盘腿坐在江面上围坐在您的石像旁，练到清晨五点钟，一直持续了一个月后的某一天早上四点钟。
我们三朵金花正在江面上盘腿坐禅，突然一道闪电下来，紧接着雷鸣，天空中下起了豆珠大的冰雹雨，豆珠大的冰雹颗粒夹带着雨水落在头上疼痛难忍，但我们三朵金花修练坐禅的决心永不改，意志坚强，决不怕疼怕累怕苦怕死，由您石头婆婆的石像庇护下，您的石像像老母鸡用温暖的大翅膀把我们三朵金花像小鸡仔呵护在您的身下，帮我们壮胆，永不分心。
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我们三朵金花一商量同意去，三人一起手牵着手，深吸一口气，然后身轻如燕向上慢慢飘起来，越飘越高，竟能飘到云层之上，高过瑞山山顶，三朵金花竟能飞高二百五拾八米高，我们又飞到箭洞上方，然后呼一口气，身体慢慢向下降，快降到瑞山的箭洞口，我们三朵金花手牵着手一齐飘进箭洞中。
啊！我们一齐松开牵着的手，在箭洞中欢呼着，跳跃着，终算小小的心愿！美梦成真啦！我们坐在箭洞中的地上休息了两个小时，坐在地上看着宽阔的石箭洞，那时的心情多么激动，我们的三朵金花内心变得越来越强大起来，充满自信。
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我们三朵金花练了劈棍，从上至下劈打，要猛，控制住棍头不偏离直线。我们三朵金花又练成刺棍，双手握棍向前刺击，要求出手迅速快出快回，防止被对方抢握。我们三朵金花又练了扫棍，双手持握棍尾，用力扫击，以力惯之，气势如泰山压顶不可阻挡。我们三朵金花又练了挑棍，从下向上以棍头突然挑击前方，力度比较大，出棍越快越好。”