“小果做得菜真好吃。”孟万发自内心的赞赏。

听到孟万的夸赞，这让小果原本就有些因为害羞而变红的脸蛋直接变成了红彤彤的苹果。

孟万倒是没怎么在意，继续美滋滋的吃着小果做的午饭。

另一处的屋子内，几名上午跟在孟万身后的女弟子们也开始吃饭。

“啊~好累啊，那位帅气的师兄就不累吗？”一名女弟子抱怨道。

“就是就是，两个时辰就完成了十五亩灵田的清理，简直是太可怕了。”

“昨天一天才清理出二十亩，今天简直快得飞起。”

“昨天才半天吧？”

“半天更恐怖好吧，我们自己一天才能给多少灵田施雨？这孟师兄一个人就完成了我两三天不吃不喝的工作量了。”

“你们没有发现，他几乎没有休息吗？”其中一名女弟子发现了问题的关键。

几位女弟子你看看我，我看看你，其中一人出声：“是吗？我没有怎么注意。”

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“好像的确没有，他难道不需要恢复灵力吗？”

“你这么一提我想起来了，他两只手的手心上都绑着一颗晶石，难道是一边运转法诀，一边吸收晶石里的灵气，不会像我们一样停下来打坐恢复？”

“这不太可能吧，手上还有法诀呢！这么一来灵力难道不会相冲？”

如果孟万知道这些女弟子的发现和猜想，他会表示：真聪明，我就是一边用法诀一边用晶石恢复灵力。

昨天二十亩灵田的清理告一段落后，孟万仔细回顾了自己运转灵植法诀的同时还可不可以做其他的事情，结果还真就让他发现了一个与众不同的增长修为的办法。

一般来说，人体内的灵力来自自己的丹田，丹田会存储人体全身几乎九成的灵力，是修者的力量来源，一旦丹田破碎，一身的修为会就此散去。

突破境界在金丹期以下就等于丹田内的灵力储存数量变多。

金丹期前有三个境界：炼气、筑基、凝脉。

炼气期丹田内的灵力为雾状，筑基期为液体，凝脉期可以看作固体。

其中，最直观的就是凝脉期修者体内的灵力，以三品晶石做衡量。

初入凝脉，体内灵力为一晶，就是一颗三品晶石的意思。

凝脉中期，体内灵力为三十晶。

凝脉后期，体内灵力为一百晶。

凝脉巅峰，体内灵力为一百八十晶~三百晶。

不同的凝脉期修者在同一境界下的战斗力差距极大。

就说凝脉巅峰，你才二百晶灵力，对方修炼的时间比你长，三百晶，别的不说，对方能比你多一百晶的灵力可以调用。

如果对方直接以一百晶的灵力发出杀招，你得躲避，躲不了就得硬接，那少说也要用一百晶的灵力来挡。

挡完了，自己体内的灵力直接去了一半，接下来怎么打？

多挡两下，说不准连逃跑的灵力都没了。