瑜伽前世自己学了几年，由刚开始的普通瑜伽课程到后来的空中瑜伽，但是也只有在某个周末去学一学，如今才算是正式安排上。

这一世学古舞的时候顺便把瑜伽也学了，当练习生她之在休息的时候增加了空中瑜伽的学习。

温柔有将近10年的舞蹈鼓舞基础，加上学过瑜伽，如今也不是完全靠节食减肥，所以她的体力和臂力都挺好，当然如果用力大都话会有些肌肉感出现在胳膊上。

对此经纪人孙云烟很苦恼，每次看见她锻炼时候出现的肌肉都很操心，表示让她少吃一些，瑜伽多练习一些，还说你现在是个爱豆啊，不是女汉子，这肌肉出来是怎么回事？！

温柔微微一笑：“云烟姐，这也是出于工作需要啊，我是走实力派爱豆路线，而且后面还要转歌手的，这饭都吃不饱怎么有力气唱歌呢，爱豆唱跳也很耗费力气的哈。”

孙云烟听到后一时间无言以对，好像还挺有道理的：“不过，那些容易出现肌肉的运动你还是少来点吧，你现在还没有到那个地步，要是被粉丝知道你是个金刚芭比就糟糕了，要知道你的男粉可不少啊！！”

温柔无奈耸肩，表示知道了，于是这话题到这里就很快结束。

反正温柔觉得吧，她现在的肌肉感也不是很强，不过经纪人的小心脏她还是要照顾到，不能让她总处于咆哮状态。

她宁愿多锻炼，也不想节食太多，吃个六分饱已经是最大的妥协，有这个节食的劲头还不如多锻炼一会儿呢，这样吃美食也没有太多负担，再说她一个拥有金手指多人，再想其他艺人那样吃清水烫白菜那该多失败。

再多说一句，她现在1.77米，体重才95斤左右，真的很瘦了，再瘦胸就要没了。

温柔踏出房门后，一路慢慢地走着，直到到了健身房门口才收回所有的思绪。

从她恢复记忆后，一直都在忙，忙着练习，忙着出道，又忙着回国和亲人团聚，好像和恢复记忆已经渐渐习惯，之前一直觉得要总结归纳一下，好像也没有要多想的，毕竟这种事情又不是学习需要有个经验总结。

这次回国是温柔出国好几个月第一次回国，温辰也是请假回了国，然后和温柔见了一面，第二天又匆匆返回德国。

温柔也越来越能接受现状，毕竟现状没有什么不好，自己又不傻，难道让自己过的苦哈哈都才能让自己显得不忘前世都人或者事情。

以前的家人有亲情，不过不多，后来自己除了过年回去之后一般就不回去了，他们一家四口都是亲情淡漠都人，对于她不回去也习惯了，再加上逼她结婚后闹得很不愉快后就更少联系。

而这一世，温家都一家人稍微有些改变，父母忙着事业，不过在每个重要都日子不会缺席，虽然亲情不浓烈，但是这样反而让人觉得合适，反而是前世以一家人都为了生活而奔波，也都是过年都时候才聚在一起，他们一家都亲戚不多，她弟弟才结婚两年没有孩子。

所以过年都时候依旧是冷清的很，相亲等那个家庭有了孙子孙女后会更没有她的痕迹吧，就这样吧，她为了防止意外确立了遗嘱，在普通的家庭里，有了钱之后会能弥补很多遗憾。

后来温柔知道了人和人确实是不一样的，自己当时是一个高需要的孩子，但是父母却不能满足自己对亲戚和呵护的需求，后来长大了就习惯了，也不再追求在当时来说不切实际的东西。

···

来到健身房的三楼，温柔把自己的东西放置在物品存储柜里，然后和自己的空中瑜伽老师开始了新的课程。

这里虽然是健身房，但是确实综合性比较强的地方，所以也提高了客户学习瑜伽的楼层，反正就是业务辐射范围广。

瑜伽前世自己学了几年，由刚开始的普通瑜伽课程到后来的空中瑜伽，但是也只有在某个周末去学一学，如今才算是正式安排上。

这一世学古舞的时候顺便把瑜伽也学了，当练习生她之在休息的时候增加了空中瑜伽的学习。

温柔有将近10年的舞蹈鼓舞基础，加上学过瑜伽，如今也不是完全靠节食减肥，所以她的体力和臂力都挺好，当然如果用力大都话会有些肌肉感出现在胳膊上。

对此经纪人孙云烟很苦恼，每次看见她锻炼时候出现的肌肉都很操心，表示让她少吃一些，瑜伽多练习一些，还说你现在是个爱豆啊，不是女汉子，这肌肉出来是怎么回事？！

温柔微微一笑：“云烟姐，这也是出于工作需要啊，我是走实力派爱豆路线，而且后面还要转歌手的，这饭都吃不饱怎么有力气唱歌呢，爱豆唱跳也很耗费力气的哈。”

孙云烟听到后一时间无言以对，好像还挺有道理的：“不过，那些容易出现肌肉的运动你还是少来点吧，你现在还没有到那个地步，要是被粉丝知道你是个金刚芭比就糟糕了，要知道你的男粉可不少啊！！”

温柔无奈耸肩，表示知道了，于是这话题到这里就很快结束。

反正温柔觉得吧，她现在的肌肉感也不是很强，不过经纪人的小心脏她还是要照顾到，不能让她总处于咆哮状态。

她宁愿多锻炼，也不想节食太多，吃个六分饱已经是最大的妥协，有这个节食的劲头还不如多锻炼一会儿呢，这样吃美食也没有太多负担，再说她一个拥有金手指多人，再想其他艺人那样吃清水烫白菜那该多失败。

再多说一句，她现在1.77米，体重才95斤左右，真的很瘦了，再瘦胸就要没了。