4人收拾收拾，开始考试。

接下来的6晚，除了只考一门的两天，万可可和刘澜没有一天睡超过5个小时，杨妍已经摆烂了，随缘吧，陶迎月每天看到2点就睡，加上1个小时的午觉，每天也算睡够6个半小时。

最后一天早上考完，万可可拉住陶迎月的手“桃子，我感觉我快要猝死了，心跳的好快，还有心悸的感觉，不行了，我明天再走，我要睡它一天！”

刘澜也一样，感觉要猝死了！

这边，拼命学

那边，拼命练

封训，可真的是除了训练就是训练了。

早上6点30

“跑吧”师栀阳和国乒其他人一起开启一天的训练

晨训完毕，吃早饭，漱洗一下

9点，上午的训练正式开始

陶迎月和谢江拿出球拍，混双总教练王指导和混双陪练已经准备好了，早上，开始混双的训练。

“谢江，不要想着一板拉死，你的对手不是小孩子！”

“师栀阳，你也是，你们两个不要打的那么猛，过刚易折！”

“脚步，脚步再快一点，不要被对方调着走”

一早上的训练，12点30 结束

陶迎月又换了一件衣服，已经是今天第三件了

方可冰也练完单打回寝室了。

“明天放假，你要回家？”方可冰看师栀阳躺在床上一动不动“不睡一会儿？”

“回！回来休息几分钟，一会儿去敏姐那儿”虽然这段时间天天治疗，但是师栀阳总还是觉得自己的左手用着不是那么顺。

“你还是要注意一下，别太狠了”方可冰真的觉得师栀阳的训练太多了，身兼三项，确实没有办法。

“好”师栀阳起身，找队医去了。

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治疗就当休息了，师栀阳治疗完直接去球场。

14点30

开启下午的女单训练

18点下午训练结束

师栀阳最先去换衣服，这已经是今天第5身了

换完衣服，师栀阳已经饿的不行了，消耗太多

还好运动员别的不说，这食堂是真的不错啊

“这小鸡腿不错”又看到另外一个“这香菜牛肉也不错”

“啊，这个蟹看着也好香”师栀阳哪个都