“灵气是什么？不用我再多做介绍了吧。

相信大家现在最关心就是呼吸法，运行的详细线路讲解，首先，大家需要明白为什么称之为呼吸……”

新来的老师姓陈，李午一眼就认出了他，之前与猪妖灵战斗的其中一位，那隐身能力太有辨识度了。

据老陈所述他的修炼之路或许不是最好的，但应该是最适合普罗大众走的一条路子。

老陈自述是最早一批接触官方呼吸法的实验人员，他称自己为幸运的试验品，当年同批进行测试的共计几千人，最后只活下来三个，才得出最终呼吸法的雏形。

那时候，面临最大的困难就是，没有任何可参照物，每一步都得有人试错，想要找到正确的路就必须拿命去填，上一辈用生命才铸就了今日全民修行的可能。

不知道为什么，当听到那些苍白的数字，李午内心如同嚼蜡般苦涩。

在我们看不到的地方，不知道还有多少人在默默付出，才守得住这一方和平。

那有什么岁月静好，只不过是有人替你负重前行！

在场的不管学生或是老师，都是和平时代的雏鸟，从出生就一直处在温暖的襁褓中……

一直以为死亡，生命那些离自己无比遥远的字眼，突然出现在自己眼前，每个人都被这血淋淋的数字吓慌了神，脸色煞白。

引导细微灵气适应全身，老陈总共用了六年时间，最后在某一个阳光明媚的清晨，自然而然的放开了灵气的闸口，任由汹涌的灵气入体，水到渠成的获得了第一次的进化。

他的能力是隐身，一个不算强大但十分实用的能力。

用时说长不长，说短不短，老陈说牵引灵气的时间这个要看个人资质，每个人引导灵气的速度都不相同，就像读书，有的人学的快，有的人学得慢。

老陈还说前几年在军中有一个怪才，修炼呼吸法仅2年，就顺其自然的进化了，并且能力十分强大，他名黄平安，以后我们中或许会有人能见到他，他是军中的一段传奇。

当然，修炼多年仍处在引导灵气阶段的也比比皆是，据官方统计，普通人每天耗费十二个小时引导，大概需要耗时十五年才能引导灵气游遍全身，最快记录也就是黄平安，仅仅两年时间。

也有许多引导一半或者刚开始引导就强行引灵气入体的，这类人多半现在坟头草都长几米高了。

前期引导灵气游遍全身的目的，就是让身体对灵气有一个适应的过程，不然，按人类目前的平均身体素质，死亡率高达百分之九十九。

“对了，身体素质对引灵入体有着至关重要的关系，所以，关于选修武道课，我建议大家能去一定不要错过，据统计一个古武高手在引灵入体时，比普通人成功率会高出百分之二十。

关于引灵气入体这道关卡，其实我能教给你们的不多，因为我自身并未在此有过困扰，自然而然的就闯关成功了。

我能告诉你们的只有一点，“心态！”

据不完全统计，大多数自主或被动引灵气入体成功进化的，基本都是情绪处于某一个特殊的临界点。

极致的静，自然，不争……亦或者极致的动，恐惧，愤怒……

进化失败就意味着死亡，或许你们都曾幻想过自己进化成功之后的精彩人生，但应该很少人考虑过如果进化失败，后果你自己能不能承受，你的家人能不能承受。

所以，少年，引灵入体是一件严肃的事情，望三思而行。

接着老陈又讲解了一些练习呼吸法时候相关窍门，不出意外，跟李午平时练习的方法大同小异，盘腿，静心，放空心神，不同的是李午的呼吸法，是直接按照呼吸法的线路，自行在身体里流动，无需李午操控。

课后，当即就有部分同学盘坐在操场上，顶着烈日开始了呼吸法的练习。