夜里宋怀兴忙完公务回到房间时感觉有些不一样， 但是哪里不一样又说不出来。

进入里间卧室时房里点上了龙凤烛台，而孙书宛早已坐在床沿像是等了他很久。

“书宛...”宋怀兴只觉得此刻的她格外的漂亮，让他口干舌燥的。

“相公，夜以深咱们早些歇息。” 孙书宛主动上前去帮他脱外套。

宋怀兴在她帮自己脱了外套之后就一把拥她入怀，让她靠在自己的胸前，“书宛，这两三年辛苦你了。”

孙书宛趴在他的胸前听着他的话，摇了摇头，“不辛苦。”

他为国为民，那自己就帮他守住家，要说辛苦他在战场比自己要辛苦万倍 。

宋怀兴亲了亲她的发顶，在用力的把她抱住像是要她融入自己的身体一般。

“疼...”孙书宛觉得自己就要被他挤碎了，也不看看他的力气有多大。

“对不起...”

听到她说疼，宋怀兴赶紧松开一点，但是没有放开，在烛火之下的她看起来格外的娇艳。

看她如此的动人，宋怀兴把她拦腰抱起向床上走去。

“长夜漫漫咱们做些有意义的事。”

孙书宛被他直白的话惹得脸色立马通红，虽说自己在这就是为了等他的，但还是会害羞得脸色通红。

宋怀兴把她放到床上后自己也欺身上去，用手撑着自己的身体免得压到她。

“书宛，可以不？”宋怀兴眼里尽是欲望，但如果她说不可以的话他还是会尊重她。

孙书宛抬眼看向他，快要被他灼热的眼神烫到，脸上带着羞涩双手已经环上了他的脖子，让他压下来一点。然后主动吻上他的唇，用行动告诉他可不可以。

所有的隐忍在这一刻全部瓦解，宋怀兴化被动为主动，加深了这个吻，这一刻室内的温度持续高升，房间里只听到粗重的呼吸声还有衣服落地的声音，桌上的龙凤烛台在不停的摇曳着，床幔里的两具身体交缠着...

辽东的春天夜里还是很冷，但也无法冷却两颗火热的心...

翌日。

当太阳出来的时候宋怀兴就醒了，但是他并没有起来，而是抱着娇妻继续睡。

直到孙书宛醒了之后抚摸自己的脸他才醒过来。

“对为夫这张脸可还满意？”

刚睡醒的声音有说不出的魅惑，孙书宛这一刻又沦陷了，只呆呆的看着眼前的心上人。

“怎么了？睡了一夜不认识我了？这么看着我。”宋怀兴被子下的手不停的在她身上游移着，惹得她气息都不稳。

“别闹，该起了。”孙书宛面对他的挑逗无力招架，他那有薄茧的大手就是有这样的魔力，再继续躺着估计又要被他吃干抹净。

“好。”宋怀兴脸上都是笑意，要不是今天还有很多事要办，他真的不想起来。

宋怀兴率先起来穿衣服，等自己穿戴好之后看她还没有动，于是对她说道：“要我帮你？”

“不...不用。”被子下的自己身上什么也没有穿，孙书宛是想等他出去了再起来。

“孩子都满地跑了还害羞？嗯？”宋怀兴忍不住想逗她，看着她脸红的样子就觉得很可爱。

“...” 孙书宛竟无言以对，虽然孩子都有了，但自己在面对他时还是会脸红心跳。

“那要不要让丫鬟进来帮你？”宋怀兴看她这样也不再逗她，担心她自己弄不好，还是问一下她要不要丫鬟进来帮忙。

“你...让丫鬟进来就好。”

看着他出去后孙书宛也松了口气。

有丫鬟的帮忙孙书宛也很快就洗漱好出前厅去吃早饭。

...

早饭过后夏知秋带着两个儿媳妇在自己的院子里准备锻炼身体，而宋景恒跟着两个儿子出去视察民情。

夏知秋昨天夜里就想好了要教她们练什么，像前世的很多有氧健身操就可以。

都换好轻便的衣服后夏知秋就带着她们一起跳，三个孩子由丫鬟婆子在旁边带着看她们跳。

但是没跳一会儿颜汐就继续不下去，她现在的体重完全跟不上，也跳不起来。

“娘...我不行...”没有跳几下她就气喘吁吁的，真的跳不来。

夏知秋和孙书完停下来看着她，看她的样子真的跳不了。

“娘，看来颜汐不适合跳这个。”看她跳没两下就喘得那么厉害，孙书宛都担心她喘不过气来。

夏知秋现在也才发现这个问题，颜汐这个体重估计有一百五十斤以上，属于大基数...确实不适合这样跳，搞不好还伤膝盖。

“那刚才我教的健身操只能书宛你自己练了，我再教颜汐一套简单的。”不能跳，但是可以原地做动作，这样就会好一些，起码暂时只能这样。

“那行。”孙书宛也继续着刚才的健身操，在她看来这是很简单的动作，但是她做了半个时辰之后就觉得还是很累的，而且出了很多的汗，也说明这个是有用的。

夏知秋带着颜汐练大基数的健身操，比如原地开合、胯下击掌、同侧提膝、深蹲对侧肘触膝、原地提膝下压内侧...别看这些动作简单，但是每一个动作做三十次以上还是很累的，颜汐这次怎么样都要坚持住，她没有喊累，就算一身汗也没有抱怨什么。

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好不容易所有的动作都做了三十次，颜汐也累瘫下来。

“娘...这些个动作...看似简单，但做了之后一点也不简单...好累...”颜汐不顾形象的就坐在台阶上，双腿伸直。

“那当然...这可是对瘦身很有效果的一套动作...可不是练着玩的。”这个可是以前很多健身达人总结出来的动作，很多人都瘦身成功的。

“那每天要练多少次？”听到真的有用颜汐立马来精神。

“每天练三组，刚才咱们那就是一组...然后下午午睡后咱们再练一组，晚上睡觉前咱们再练一组，练完之后就可以去洗漱睡觉...往后每一天都这样练，然后瘦到一定程度后咱们就可以减少一两组，每天练一次就行 。”想要瘦快一点就勤快练了，没有什么捷径可以走。