2. 配料:鸡肉、香菇、香菜、鲫鱼、虾仁、竹笋、海参等。
3. 调料:猪油、葱、姜、盐、味精、淀粉等。
制作方法: 三国之大汉再起西凉
1. 准备工作:将豆腐切成菱形小块,放入水中浸泡以去除豆腥味;将鸡肉、香菇、竹笋等切成丁;鲫鱼洗净,煎至两面金黄,熬成鲫鱼汤备用。
2. 炒制配料:锅中放入猪油,烧热后加入葱姜煸炒出香味,依次放入鸡肉丁、香菇丁、竹笋丁等煸炒至熟。
3. 煮汤调味:倒入鲫鱼汤,大火烧开,加入盐、味精等调味料,用淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
4. 加入豆腐:轻轻放入豆腐块,小火炖煮片刻,让豆腐充分吸收汤汁的鲜味。
5. 出锅装盘:最后撒上香菜末、虾仁,淋上少许香油,即可出锅装盘。
菜品特色:
1. 口感细腻:平桥豆腐入口即化,豆腐的鲜嫩与汤汁的浓郁完美融合,给人带来独特的口感体验。
2. 汤汁鲜美:以鲫鱼熬制的汤为基底,加上各种鲜美的配料,使得汤汁味道醇厚,香气扑鼻。
3. 营养丰富:含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,具有较高的营养价值。
历史渊源:平桥豆腐得名于淮安平桥镇。相传清朝乾隆皇帝下江南时,路过平桥,当地的富商林百万为了讨好皇帝,特地命家厨精心烹制了一道豆腐菜肴。乾隆品尝后赞不绝口,从此平桥豆腐声名远扬。
文化内涵:平桥豆腐不仅是一道美食,更承载着淮安的地方文化。它体现了淮安人民对美食的追求和对生活的热爱,也反映了淮扬菜系的精致与细腻。
营养价值:
1. 豆腐:富含优质蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,以及维生素 B1、B2 等,具有补中益气、清热润燥等功效。
2. 鸡肉:蛋白质含量高,脂肪含量低,富含多种氨基酸和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。
3. 香菇:含有香菇多糖、蛋白质、维生素等,具有提高免疫力、降血脂等作用。
食用搭配:平桥豆腐可搭配米饭、馒头等主食,也可与其他淮扬菜一同享用,如淮安软兜、开洋蒲菜等。
市场影响:平桥豆腐因其独特的口味和良好的口碑,在国内外享有一定的知名度。许多游客来到淮安,都会品尝这道地道的美食。同时,平桥豆腐也成为了淮扬菜的代表之一,被众多餐厅和厨师传承和创新。
总之,平桥豆腐以其独特的魅力,成为了江苏美食文化的一张亮丽名片,吸引着众多食客的味蕾。