看来长期的心理治疗是唯一的选择。

安托瓦内特看到乔姆金娜时惊慌失措，试图阻止她，但我阻止了她，并低声告诉她，如果我试图强迫她停下来，可能会让她更加惊慌。

“等等……乔姆金娜的情感创伤相当深……如果你试图强迫她停止自残，它往往会变得更加强烈……安托瓦内特，停下来，我理解你的愿望，但现在。最好等乔姆金娜平静下来。”

“但是……你真的确定吗？”

「啊，我会好好跟进的，请稍等一下……」

自残有多种类型。

我想让你更多地了解自己...你为了发出求救而做的事情，你出于习惯而做的事情，你为了逃避现实而做的事情，因为你无法阻止它......自残 然而，因为有许多不同的类型，不可能肯定地说是这种情况。

呼……呼…… 乔姆金娜将指尖抓得鲜红，平静地看着我。

我决定用轻柔的语气慢慢地和她说话。

“你不用强迫自己……Chomkina……每个人都会有焦虑的时候。有时候你会觉得自己的心快要崩溃了，却又无能为力。我也是这样有时候，我感到非常焦虑，感觉就像一堵石墙从四面八方逼近我。因此，没有必要强迫自己过度尖叫和哭泣。法国，不是俄罗斯，所以随意玩吧。”

他一定是在听我的话。

当我看向他的脸时，我发现他焦急的脸色稍微缓和了一些。

看来沟通的第一步已经成功了。

“你可能会因为说话而感到焦虑。在这种情况下，你可以在黑板上写下你现在想做的事情。你不必强迫自己说出来。好吧，Chomkina，我会确保你可以做你想做的事...在这里，用一种叫做粉笔的东西代替木板和刷子，在木板上写下你最喜欢的单词。

我给 Chomkina 的是一块可以反复使用的木板。

该板类似于现代的黑板，由于它使用由粉碎和熔化的石灰石制成的原始粉笔，因此可以在黑板上书写各种字符。

黑板和粉笔由法国科学院制造，现在巴黎大学和科研机构使用。

乔姆金娜一脸好奇，抓起了一支粉笔，开始在黑板上写字。

他慢慢地用西里尔字母写了这些信。

当乔姆金娜把黑板递给我时，我看了她写的信，上面用西里尔文写着：Спаси6о谢谢” 写道。

乔姆金娜可能稍微敞开了心扉。

与此同时，他们抵达了乔姆基娜要居住的蒙特里尼翁的宅邸。