训练计划上没有制定目标。

他想，周叔叔应该早就想到了这件事，夏乔没那么容易能够恢复训练的。

她能够将3S和3T稳住就已经很不错了，所以下午的训练计划本上没有设定目标。程淮又划掉一组训练任务，他喊夏乔休息五分钟继续训练。

周卫明站在冰场外，不知道看了多久。

他朝着程淮招了招手，程淮蹬冰滑到了场边。夏乔只是好奇地看了一眼，便又开始思索到底是哪里做得不对。

她想着，到底还是体能不过关。

“本子给我看看。”

周卫明开会开得头昏脑涨的，但是省队年底就是有很多事情要布置。本年度的情况汇报，以及明年的目标展望。过年也有很多事情要去处理，哪怕是一个助教也忙得团团转。

“情况和我想的差不多。”

周卫明心里还是希望夏乔能够突破他想象的，但是这训练任务完成得也就差强人意吧。她的三周跳还是大问题，这是第一天训练。

“周叔叔，按照她目前的进度，她什么时候才能够恢复到从前的水平。”

“不知道。但是这个……”

周卫明拿着水笔在本子上戳了几下，“这样的进度会维持很久。她可能今天觉得恢复得还好，但明天后天依旧是这样的情况。”

不知道夏乔是否能够稳住自己的心态。

“可能到省队过年放假了，她依旧如此。程淮，有些话我不好和她说，我希望你能够帮我劝劝乔乔。至少让她能够稳住心态，别那么急功近利。”

周卫明想着两个小孩的关系很近，由程淮去说这样的话会比较好。

“我知道了。”

程淮点了点头，他回头看着夏乔，她又在尝试三周跳。

哪怕是中途休息，也不肯放过这个时间。

她是真的很想要往上爬，更想要打败自己。

“她的脾气就是这么倔，要是以前遇到困难就放弃，现在也不会吃这么多苦头了。”

周卫明感叹道。

可他又是很庆幸她能够坚持这么久，让他这个大人都忍不住骄傲。学体育的孩子，中途放弃的比坚持的更多。他们乔乔也算是其中的佼佼者了。

“辛苦你了，还得让你跟着我一起过来监督她。我听家里人说你过年要去沪上，我真是少了一个好帮手。”

“周叔叔我做的事情微不足道。等过完年回来，我照样跟着您。”

程淮也很