至于下一个目标，她还未曾确定。

“紧张？”周卫明的双手在她的肩膀上捏了捏，让她全身都放松下来，“把它当成一次最简单的排位赛。这本来就是队内排位赛而已，有两次机会呢。我知道你将冬奥名额看得有多重，但是紧张并不能解决问题。你在四大洲赛时候为什么不紧张呢？想想那时候的你都在想什么。”

“没关系的，我们还年轻。不如破釜沉舟，别瞻前顾后。”

“夏乔，你走到现在很不容易了，比赛的时候就拿出训练时候的状态。你记得你最大的优势是什么？你紧张，其他人只会比你更紧张。”

夏乔，出了名的大心脏选手，也是比赛型选手。

夏乔听了他的话，深吸了一口气。

冷静！

她没什么可怕的，只要将平时的状态拿出来就好了。

“好好热身，别着急。不要去看别人的得分，你忽视了就行。目前看来，你掌握的技术难度是最高的，照常发挥。”周卫明是真的不知道应该怎么安慰她，只能一句话反复说。

总结起来就是，正常发挥便能拿到名额。

但是在这种大赛上，最考验的不就是选手的心态吗？

夏乔慢了下来，她将热身训练做到位。一个小时的时间过得飞快，广播里面提示赛前六分钟练习。这次队内选拔赛全程摄像，方便查看回放，这样能够在极大的程度上保证公平性。

夏乔将运动外套脱下放到了一边，她穿着黑色的考斯腾，点缀着水钻和白色的羽毛，看上去十分冷艳。她是最适合这套考斯腾的，在考斯腾和动作编排上，她更是联系了田雨欣。

没人比她更懂得《黑天鹅》。

“周教练，你们还保密。夏乔真的要上《黑天鹅》？”明明《图兰朵》已经很熟练了，表现力也绝佳。没想到夏乔想得比他们这些教练还要通透。

逆水行舟，不进则退。

她要是不进步，那就会被人给落下。沉溺于一时的荣耀，没用的。

再说了，她在四大洲赛也只是铜牌，根本就算不上非常大的荣耀。她的野心，难道仅仅止步于此吗？

“她自己选的，说是更