段晓棠有必要为自己正名，“今天是水煮牛排，不辣！”正儿八经的水煮。

一字之差，卢照实在不明白，“有区别吗？”

段晓棠：“水煮牛肉用的是牛里脊肉，水煮牛排用的的牛肋条肉。”

正说着，周水生将切好的牛肋条肉倒进大锅里。

段晓棠：“对，就这么煮，什么都不用加。”

周水生闻言身形一顿，段晓棠忽的返璞归真，什么佐料都不加了！

段晓棠解释道：“这是我打听来的草原牧民的吃法。”

这番说法，让人不禁怀疑，她每天待在马车上写写画画，到底是对操典进行增补，还是在琢磨菜谱。

不断有将官来此，准备开餐。

段晓棠同人解释道：“我看伙头营存了些春天的韭菜花酱，搭配水煮的牛排肉最是恰当。”

段晓棠恐怕比庄旭这个后勤主管更清楚，伙头营有哪些存货家当。

周水生不由得想到，大军刚入草原时，他和一众小兄弟，在草原上弯腰摘韭菜花的场景。

伙头营整天忙忙碌碌，成果大部分被吃进肚子里了。

他们难道不想多攒些家当吗？实在是天气热了，存不住！

吴越在一张铺好的油布上坐下，见白湛已经到了，问道：“梁国公如何？”

白湛不光来蹭饭的，偶尔也承担信使的职责，白隽若有交代，会托他带给吴越。

白湛说道：“早上吃了一些煎烤的口蘑，一口一个蘑。”

段晓棠扭过头，她可没说过，口蘑的名字是这般来的。

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白湛：“父亲吃着不错，说是中午接着吃，还把八叔一块拉上了。”

白隽的病，七分是装出来的，还有三分是真的。

白湛若是不跑出来，也得跟着吃那些。

口蘑滋味再鲜美，当溜溜缝的零食还行，哪能和肉比呢！

众人闻言，只能给无辜受难的白智宸默哀一把，随后该吃吃该喝喝。

段晓棠心里清楚，白隽先前为了行军保持血气，的确突破了一些饮食禁忌，如今为了养生，是到了该忌口的时候。

段晓棠提议：“要不然饿两顿，晚上先不吃了，看看情况。”

众人知道段晓棠没有幸灾乐祸的意思，全是一副看笑话的模样望着白湛。

白湛怕说隐晦了段晓棠听不明白，直白道：“你觉得这话，是我一个当儿子的该说的？”

老父亲吃不好就算了，还不让他吃饱，岂为人子乎！

段晓棠无所谓道：“病从口入，该忌口就得忌口。”

言下之意，若是她父母有这方面的健康需求，肯定会压着他们饿两顿。

李君璞望着锅面，打岔道：“肉是不是熟了？”

段晓棠立刻抛下和白湛讨论的养生问题，转头去关心她的牛肉。

段晓棠：“这一锅熟了，先捞起来吧！”

周水生先将牛肋条肉捞起来，一半分到各个盆中，另一半让伙头军端去给在外值守的将官。

招呼道：“不着急，还有，还有！”