原谅，原谅自己犯过的错。

原谅，原谅别人犯过的错。

原谅，原谅自己对别人的伤害。

原谅，原谅别人对自己的伤害。

面对，面对真实的自己。

面对，面对虚伪的自己。

面对，面对虚弱的自己。

面对，面对坚强的自己。

相信，相信真实的自己。

相信，相信坚强的自己。

相信，相信勇敢的自己。

相信，相信聪慧的自己。

坚持，坚持真实的自己。

坚持，坚持善良的自己。

坚持，坚持勇敢的自己。

坚持，坚持相信自己。

2019年，知信行合一，新的修行从此刻开始。