汉堡王吃午饭，阳光洒落窗前，三幅场景映入眼帘。

年龄大，身体好。说话底气十足似年轻人的老销售员是整个大厅最引人注目者。

看到他，再无法抱怨自己挣不到钱。没他那样的心脏，说话怎么做到铿锵有力？

每逢见到令人羡慕的体质，便下决心锻炼。

可是，想象容易，付诸实践却难。

尤其恰逢季节交替，天气慢慢变冷。本就敏感，再上火，日日咽喉肿痛。

春季就更别提，又一个爱上火的日子。

怎么努力调节都有各种各样的不尽如人意，如此种种，想改却无能为力。

各种否定自己，心智不坚，道理比谁都懂，一说能讲出一大堆，可就是不行动。

健康问题需要自己解决，刚看照片，状态好很多，调节很到位。

实在没头绪时，就多想想过去，那都是经验。

按规律去做事，然后再对自己说一遍，谁都别想阻止我做该做的事。

现在小孩上幼儿园都要检查视力，可见，保护眼睛多重要。

平常一定要注意身心健康，从小都要在健康的比拼中成长。

若是现在不注意，到时候哭都来不及。

没孩子也一样，你懂的。