“就是这个九美图，里面有9个动作，其实我看了一下应该不是很难，特别你的身体是重新塑造的，应该称得上完美，所以你做起来应该不是很困难，你大概练一下就可以了，但上面应该标注有重点。”

从偏房出来的谢文龙，把九美图交给安宁，并吩咐她注意动作重点，尤其是做到哪个动作需要配合呼吸，哪些地方需要停顿多久，这些才是重点，不光是把动作做出来。

“对了，刚才说今晚上就实习，是因为今晚上我约了江夫人和高夫人，就是江阳和高彦博的妻子，叫他们来练习这个九美图，并且配这个祛毒丸，可以让人体排出身体毒素，甚至排除一些病变因素，可以让女性身体更加轻盈，更加健康。”

谢文龙从口袋里掏出他临时从麒麟那里兑换来的祛毒丹，因为他的炼丹术还没有开始真正学习，所以还没办法炼出自己的丹，只能先兑换来应付前期的工作，毕竟他答应了江夫人今天晚上就要给治疗方案。

此时的安宁已经没有精神搭理他的老板，从接到九美图的那一刻开始，她就把注意力都集中起来，认真地观看着图册里面的动作，尤其是旁边的一些重点标注。

“哦，这些动作不是很难，主要是有点细节要注意嗯，没有问题，这个是什么东西？老板你刚才说了什么？”

沉浸在自己世界是一件很忘我的事情，看完整本图册的安宁抬头，看见茶几上有一个古色古香的小瓷瓶，然后看向他的老板，老板一脸无奈地看着她，显然自己又闯祸了。

无奈的谢文龙，只能把刚才的话再讲了一遍，尤其是告诉安宁在练这些动作之前先服用祛毒丸，效果会更好。

“好了，这些动作都不难，甚至今晚上之前你可以复印两本，暂时来说，你只用管江夫人和高夫人就可以了，以后看情况再说。现在已经很晚了，你去买点菜回来，对了，买点滋补提神的，煲个汤，我今天真的很没有精神，我就不去了。”

“好的老板，我这就去买点煲汤的材料，炖个无花果猪脑汤，你看怎么样？以型补型，呵呵……”

在谢文龙这里重生几个月以后，安宁的性格得到了转变，从生前的谨小慎微变成了一个正常女孩子，性格也开朗许多，时不时还能像现在这样开开自己老板的玩笑。

看着边笑边开心走出大门的安宁，谢文龙并没有因为被开玩笑而感到愤怒，反而感受得到安宁的关心，也体会到她的幸福，所以他只是默默的在心里祝福这个小姑娘能更好生活下去，毕竟这已经是她新的人生。

“哎呀，今晚上要不要继续学习啊？想想昨天的经历头都大了。昨晚上学了神农本草经和中医学，那就是说今晚上还有助农点初级升中级，还有炼丹术初级，暗器手法初级，那问题应该不大，两个初级一个中级，花不了什么精神。”

谢文龙边喝着回甘茶，边思考着晚上的安排，虽然说这些学习的事情没人强迫自己，但是既然身体已经缓过来了，有些事情早做晚做都要做，何必拖来拖去，所以谢文龙决定今晚上把剩下的三个技能石都学了。